Amerika sering berjuang dengan gejala seperti tangan dan
kaki dingin, suhu tubuh rendah, sensitivitas terhadap dingin, perasaan konstan
kedinginan, sakit kepala, insomnia, kulit kering, mata bengkak, rambut rontok,
kuku rapuh, nyeri sendi, sembelit, kusam mental, kelelahan, sering infeksi,
suara serak, telinga berdenging, pusing, kehilangan libido, dan berat badan,
yang dalam beberapa kasus tidak terkendali.
Sekitar 65% dari populasi adalah kelebihan berat badan, dan
27% dari semua orang Amerika mengalami obesitas klinis. Para ilmuwan mengatakan
bahwa fungsi tiroid miskin bisa menjadi penyebab nomor satu dari berat badan,
terutama pada wanita.
minyak kelapa adalah minyak jenuh dan stabil, dan minyak
kelapa tidak dimurnikan harus digunakan dalam waktu 3-5 tahun, jika disimpan
pada suhu kamar. Tidak membebani tubuh dengan stres oksidatif tambahan, seperti
minyak nabati lakukan. Minyak kelapa tidak menyebabkan stres oksidatif umum
untuk minyak nabati. Ini datang bukan hanya karena itu adalah stabil, tetapi
juga karena tubuh menyerap dengan cara yang berbeda, tidak seperti asam lemak
rantai panjang, yang membutuhkan enzim proses tergantung.
Teroksidasi dan minyak tengik menyebabkan kerusakan membran
sel yang sebagian besar mempengaruhi hati. Sejak konversi T4 ke T3 juga
berlangsung di hati, menggantikan asam lemak rantai panjang dari diet dengan
asam lemak rantai menengah yang terkandung dalam minyak kelapa dapat membangun
kembali membran sel dan meningkatkan produksi enzim yang akan mempromosikan
konversi T4 ke T3 hormon.
Namun, ini membutuhkan penelitian ilmiah yang lebih
menyeluruh. Tapi, beralih dari minyak tak jenuh ganda minyak kelapa memberikan
banyak hasil positif. Donna telah mengalami peningkatan yang signifikan dalam
fungsi tiroid nya. Dia menjelaskan:
"Aku sudah pada minyak kelapa sejak September 2002 dan,
meskipun, itu tidak tampak seperti lama, itu telah mengubah hidup saya dan
kehidupan keluarga saya dan teman-teman. Berat badan saya benar-benar pergi UP
ketika saya mulai pada minyak kelapa tapi aku merasa begitu besar!
Menjadi hipotiroid, aku berada di Synthroid dan Cytomel dan
telah selama bertahun-tahun, tetapi dengan hasil yang tidak konsisten dan
merasa lebih buruk. Perubahan lain selain penambahan minyak kelapa adalah
penghapusan lengkap kedelai (dan itu adalah tantangan besar dalam dirinya
sendiri!), semua asam lemak trans, gula halus, dan organ membersihkan musiman.
meds tiroid saya dihentikan dengan pengetahuan dokter saya
karena saya terlalu energik dan mengalami kesulitan tidur! [Bayangkan], dari
menjadi 'sleepaholic' kentang sofa yang dingin!
Berat badan saya tetap stabil sampai tiga minggu lalu dan
sekarang telah mulai ke bawah bergerak. Tujuan saya adalah kesehatan dan hanya
percaya berat akan datang dari ketika saya menemukan diet dan latihan rutin hak
bahwa hidup saya merasa nyaman dengan. Saya sudah mencoba menghapus minyak
kelapa tapi energi saya tetes dan saya tidak merasa baik. "
Tidak ada komentar:
Posting Komentar